台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口
搜尋說明
12分鐘回覆
 剛剛在網路(http://www.3p…

1分鐘回覆
 請問三叉神經痛要如何較快…

35分鐘回覆
 站立時大腿小腿有些麻腳底…

20分鐘回覆
 我胃食道逆流很嚴重四年多…

27分鐘回覆
 醫師您好:   近日不慎…

6分鐘回覆
 各位醫師日安 本人近日已3…

答:
所述資料說復子不能與貝母同用,是根據古代18反歌而來,現代臨床中藥學既…
答:
阿權 您好 針灸與配合中藥診療調理,臨床鑑別診療,張瑞樹中醫診所 祝…
答:
站立時大腿小腿有些麻腳底也會麻麻的腳底指頭感覺類似血液在流動的 感…
答:
你真正病因是腦神經引起胃神經緊張,中醫耳針能幫你解決 你的症狀應與…
答:
古時候中醫牙科並無獨立分科,其理論方藥散見於各醫典中,雖有拔牙補牙技…
  


健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2014-05-24 07:19 瀏覽人數:1496 
【來自新竹縣竹東鎮】
【本問題針對林佳美中醫師提問】
請問正常的基礎熱量計算方法是哪種呢!
因為我找都看到不一樣的計算方式
高低差了一倍多
可否告知正確的計算方式


【回覆中醫師】  林佳美中醫師    回覆日期:2014-05-26 21:43:41
【服務院所】  安和中醫診所
根據行政院衛生署公佈的計算方式:
基礎代謝率BMR(男)=(13.7*體重(公斤))+(5.0*身高(公分))-(6.8*年齡)+66
每日所攝取的熱量應高於基礎代謝率,低於每日總消耗熱量;一般減重建議應減少每日總消耗熱量的15%-25%,積極減重每日減少500卡.
00





「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」
本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

 Copyright © 5151線上健康照護聯盟    「工研院文字轉語音試用服務產出之合成語音」 服務信箱: 寫信給我們