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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2018-10-19 20:22 瀏覽人數:193 
請教諸位醫師:
  在中醫觀念裡,食物通常可分成寒涼性、辛熱性、清淡等三類,請問一般三餐飲食中,三種性質的食物香混合食用,是否合適?
  舉例而言,一餐中有寒涼性的苦瓜、竹筍配上辛熱性的牛肉、蔥,或者吃了辛熱食物再配上飯後寒涼水果等等。(食物屬性是參考中醫大的衛教宣導,用來檢視自己的飲食狀況。)

請問:1.如上述,此類不同性質的餐點是否合適?
   2.請問「薑」的相關食品如老薑、薑茶,是否冬夏皆宜?曾聽中醫師和祖輩講過「冬吃蘿蔔夏吃薑」,蘿蔔潤肺,薑以排汗,如此,冬天天寒時節,是否會因為想藉由薑保暖,反而導致排汗或散熱而更冷?

由於胃痛問題目前除配合中藥治療外,未有明顯改善,故經常詢問飲食相關問題。非常感謝諸位醫師耐心賜教!


【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-10-19 20:33:36
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
在中醫觀念裡,食物通常可分成寒涼性、辛熱性、清淡等三類,
A.由您以上的述說
@請問一般三餐飲食中,三種性質的食物香混合食用,是否合適?
一般三餐飲食中
三種性質的食物
混合食用是合適

舉例而言,一餐中有寒涼性的苦瓜、竹筍配上辛熱性的牛肉、蔥,
或者吃了辛熱食物再配上飯後寒涼水果等等。(食物屬性是參考
中醫大的衛教宣導,用來檢視自己的飲食狀況。)
1.如上述,此類不同性質的餐點是否合適?
此類不同性質的餐點是合適

2.請問「薑」的相關食品如老薑、薑茶,是否冬夏皆宜?
是冬夏皆宜

@曾聽中醫師和祖輩講過「冬吃蘿蔔夏吃薑」,蘿蔔潤肺,薑以排汗,
如此,冬天天寒時節,是否會因為想藉由薑保暖,反而導致排汗或散熱
而更冷?
因為想藉由薑保暖,
是不會導致排汗或
散熱而更冷。
說明如下:
薑:
有防寒和胃,溫中止嘔.,
溫肺止咳及解毒的功效

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

您也可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日) !
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)
00

【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2018-10-19 21:26:07
【服務院所】  仁人堂中醫診所
通常不同屬性食物也常一起料理,比如日本料理中炸蝦屬熱,籮蔔泥屬寒,配在一起主要要解油炸物的熱性.薑湯性溫但四季皆宜,重點在於使用者狀況是否是寒症,對症即可.
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-10-20 16:32:20
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

若今後您有任何問題
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【延伸提問】  提問日期:2018-10-20 20:02:42
  非常感謝葉醫師與張醫師賜教!會多加注意飲食習慣,若有其他相關疑問,會再提出與諸位醫師請教,屆時還請不吝賜教。

敬祝萬事如意
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-10-20 20:54:10
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
@非常感謝葉醫師
不客氣!
能幫您!
是我做為醫師的責任與榮幸!

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2018-10-20 20:55:03
【服務院所】  仁人堂中醫診所
不用客氣,敬祝甄靈樞身體健康.萬事如意.
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-11-25 15:38:40
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
若今後有任何問題
您也可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日) !
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)
在中醫觀念裡,食物通常可分成寒涼性、辛熱性、清淡等三類,
@請問一般三餐飲食中,三種性質的食物香混合食用,是否合適?
一般三餐飲食中
三種性質的食物
混合食用是合適

祝您!早日康復!
祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-12-15 14:58:42
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
週日、週末、國定假!連續年假!都不休診!

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祝!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉 宗 仁醫師
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