台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口
搜尋說明
65分鐘回覆
 我去婦產科掛號,醫生說小…

29分鐘回覆
 一些效果較好較常用於頭髮…

33分鐘回覆
 1.請問單方(何首烏),1天最…

72分鐘回覆
 一般人都說喝茶但,但我喝…

5分鐘回覆
 我去年9月左腳踝韌帶撕裂…

53分鐘回覆
 醫師好:家人因椎間盤凸出…

答:
A.由您以上的述說 我去婦產科掛號,醫生說小產血流不乾淨叫我去中醫買…
答:
A.由您以上的述說 找(有經驗)合格的中醫師來[診治]! 是可以治癒四…
答:
2024-03-18 23:58:23補充 想問這些藥吃了會不會像網路說腸子變黑失去…
答:
1.這個很容易處理,看到這裡表示令尊看病都是西醫為主,傷到元氣了,長…
答:
A.由您以上的述說 @一些效果較好較常用於頭髮變更多、頭髮變更粗的單…
  

專欄文章
分類 中醫中藥
標題 肥胖症的小小建議
關鍵字 肥胖/中醫 
發表日期 2015-05-18
作者 朱榮煜中醫師 
服務院所 遠東中醫聯合診所 
文章內容

- 體重過重以及所導致的代謝疾病,高血壓,糖尿病,心血管疾病.....等等是現代文明的產物。
- 中醫調理體質對減重,療效並沒有西醫那麼快速,但是副作用較小,也比較不容易復胖。
- 許多人會以為強效的腹瀉,發汗....就會瘦下來。但事實上有些不但沒瘦,也很容易復胖,有些甚至導致嚴重的代謝失衡,臟腑損害,失眠,心悸...等等不勝枚舉。
- 臨床上中醫會依照體質虛,實,寒,熱,痰,瘀,以及所屬臟腑去斟酌施藥。治療期間體質也會隨時改變而需要調整用藥方向。一直吃同樣的藥也會讓身體失去平衡。
- 另外飲食習慣也不宜矯枉過正,都不吃澱粉類食物,事實上均衡的飲食非常重要,營養不良也會肥胖喔!是虛胖!所以,即便減肥也應該衡量自己的基礎代謝所需的正常飲食,這樣配合治療會比較健康,也不容易復胖!
- 運動也要適度,過與不及都會造成身體的負擔喔!
- 生活作息的正常,能讓身體獲得適當的休息,神經內分泌回到正軌,代謝功能也會恢復正常,對於治療會有很大的加分喔!
- 心態很重要喔!平衡正向的心態去面對您的人生,隨時懂得適度地放下放鬆,身心平衡!讓每個當下是放鬆,喜悅,平衡!身體功能自我療癒的潛能就會適度地展現出來!


- 最後希望大家都能在平衡健康的狀態下回復正常的體重!


遠東中醫聯合診所關心您!



 

感謝 感謝朱榮煜中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。
點閱數 8123

   其它相關主題的文章:
   其它還有相關主題的文章2391篇




「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」
本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

 Copyright © 5151線上健康照護聯盟    「工研院文字轉語音試用服務產出之合成語音」 服務信箱: 寫信給我們