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專欄文章
分類 食療藥膳
標題 3款養心茶 擺脫過年症候群
關鍵字 過年症候群/消脂/醒酒 
發表日期 2014-02-10
作者 陳冠仁中西醫師 
服務院所 風澤中醫診所 
文章內容

 原文載於2014.02.04 聯合晚報 


農曆年節是一年中最長的假期,一旦回復平常生活,難免會心情鬱悶,桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲,讓大家擺脫過年症候群。以下茶飲,可將藥材洗淨裝入過濾袋中,沖入600c.c.沸水,悶泡6-10分鐘後,即可飲用。


 













農曆年節是一年中最長的假期,一旦回復平常生活,難免會心情鬱悶,桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲,讓大家擺脫過年症候群。
報系資料照 

菊花明目飲


 


材料:


菊花1錢、決明子2.5錢、枸杞1錢、山楂1.5錢、甘草0.5錢


功效:


疏肝明目,散瘀消脂


適用對象:


整日電視與智慧型手機交互使用、用眼過度。


山楂玫瑰飲


材料:


山楂3錢、玫瑰花6朵、荷葉1錢


功效:


消食化積、活血消脂


適用對象:


大魚大肉聚餐多、整日少運動、吃飽睡、睡飽吃。


葛花解酒飲


材料:


葛花2錢、菊花、防風、荊芥各1錢、甘草0.5錢。


功效:


清利頭目,醒酒疏肝


適用對象:


酒攤過多、宿醉不醒

感謝 感謝陳冠仁中西醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。
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